Yogafestival - Från mattan och ut i världen
Varmt Sommar-Tack till alla deltagare på Yogafestivalen!!!
Information om 2011 kommer i vinter.
Årets Yoga Festival ger dig verktyg för att fördjupa din yoga och låta fördelarna med din praktik berika ditt dagliga liv. Internationella lärare tar dig ett steg vidare i din yoga upplevelse - och inspirerar dig att leva yoga - på och utanför mattan!
Mer läsning om Yoga och Ängsbacka här >> (pdf)
Efter festivalen kan du gå någon av dessa helgintensiver:
• Yoga intensiv - Angela Farmer & Victor van Kooten
• Yoga intensiv - Yin Yoga
• Yoga intensiv - Kid"s Yoga Teacher Training
Vem kan komma?
Ängsbacka Yoga Festival är ett evenemang för yoga entusiaster från alla nivåer och traditioner. Nybörjar klasserna ger en mjuk introduktion till enkel yoga som alla kan göra. Starka dynamisk yoga klasser utmanar de mer erfarna utövarna. I Acro Yoga, utforskar du roliga och stödjande sätt att göra yoga med andra. Våra mest erfarna lärare tar dig till nya upplevelser av yoga där du i kontakt med kroppens egen intelligens, upptäcker nya sätt att hitta optimal anpassning, förbättra din fysiska kondition och aliveness.
Omgivningen
I den vackra och fridfulla omgivningen av ängar, sjöar och skogar erbjuder Ängsbacka en optimal miljö för dig att fördjupa din yoga. Från tidig morgon till sen kväll, är din dag mättad med yoga.
Mat och hälsa
Vårt kök erbjuder 100% vegetariska måltider, sammansatta för att behaga dina smaklökar och matsmältning. Ängsbacka gör det enkelt för dig att ha en hälsosam semester! Våra Yoga & Ayurveda klasser gör dig mera medveten om hur du kan göra rätt val vad gäller både din yoga och din kost, så att du kan hitta din egen balans för att stödja kropp och själ.
Familjer
Familjer är varmt välkomna! Våra barn och familj program tillhandahåller dagliga möjligheter för barn och ungdomar att ha roligt med yoga på sitt eget lekfulla sätt, och föräldrar kan leka yoga med sina barn. Vi anordnar workshops för barn och professionell dagvård kan ta hand om barnen upp till 4 tim/dag, medan föräldrarna är på sina egna workshops.
Det dagliga programmet
Din festivaldag kan se ut så här:
5:00: Kundaliniyoga morgon Sadhana med levande musik
7:00: Meditation eller morgon yoga (Ashtanga yoga, Kundalini yoga, Hatha yoga)
8:30: En rejäl frukost med gröt, smoothies, frukt och örtteer
10:30: Gemensam guidad meditation för världsfreden
11:00: Workshop (Jivamukti yoga, Systemisk yoga, meditation)
13:00: Lunch - Dagens huvudmåltid med bönor och linser, ris och grönsaker
15:00: Sharing
16:15: Föreläsning eller workshop (Yin yoga, Ayurvedisk yoga, Kundalini yoga, avslappning)
18:30: Middag - en lätt kvällsmåltid med soppa, grönsaker stir-fries etc
20:30: Konserter, bhajans, dans och kvällsunderhållning
Programmet kan komma att ändras. Vi gör vårt bästa för att ge dig ett bra program. Ängsbacka inte ansvarig för en lärares deltagande eller avbokning. Vi ska göra vårt bästa för att ersätta de lärare som ev. är förhindrad att komma.
Jannicke Wiel är programkoordinator för årets festival.
Nivåer och erfarenhet
Yogapassen är anpassade för att vara för både dig som är nybörjare och som är mer erfaren inom yoga. Danspassen kräver ingen tidigare erfarenhet, utan är utformade för att hjälpa dig att fokusera på kontakten med kroppen, det inre livet och glädjen i rörelserna.
Kom som volontär
Förverkliga vår underbara sommarfestival i samspel med andra i utveckling och kom som volontär!
JUST NU - Rabatt, läs mer i länken nedan
Läs om sommarens volontärsprogram här >>
Ändringar i programmet
Alla lärare kommer till festivalen för att stödja yogautövare i hela världen till att växa in i djupare kontakt med tystnaden inuti, med mer medvetenhet och glädje. Var beredd på att ändringar i programmet kan förekomma. Ängsbacka kan inte hållas ansvarig för lärares eventuella frånvaro, men kommer att göra vårt bästa för att ersätta den/de som inte kan närvara.
Värmland är underbart på sommaren!
Härliga Mangenbaden ligger en mil från Ängsbacka med sin underbara långa sandstrand. Där går det också att bo om man vill. Kolla här >>





















